Incluye disciplinas como la carrera de velocidad, fondo, salto, y lanzamiento. Es un deporte que pone a prueba la resistencia física, mental y la técnica individual.
El atletismo es la esencia del movimiento humano y la base de la mayoría de los deportes. Desde las carreras de velocidad hasta las pruebas de resistencia, salto o lanzamiento, esta disciplina representa el desafío personal por superarse día a día. Aquí, cada metro recorrido es una conquista, y cada segundo cuenta. Ideal para quienes buscan mejorar su condición física, desafiar sus límites y desarrollar una mentalidad de esfuerzo y constancia.
Fortalece el corazón y la circulación.
Mejora el rendimiento respiratorio.
Fortalece piernas, glúteos y core.
Refuerza el control del cuerpo.
Estimula la constancia y la superación diaria.
Muchos deportistas de alto nivel en fútbol o básquetbol entrenan atletismo para mejorar su rendimiento. Es el complemento perfecto para cualquier disciplina.
El atletismo es más que correr, saltar o lanzar: es una forma de conocerse, superarse y desarrollar las bases físicas para cualquier otro deporte. Ya sea que busques rendimiento o bienestar, esta disciplina te conecta con tu cuerpo y tu mente, y te enseña que cada paso cuenta. ¡Atrévete a correr hacia tu mejor versión!